ID: 20817 GACOIN Frederic M1M 19 COURSES (57.35%) STATS RECORDS Plus Longue 42.195km Metz 13/10/2019 Cumul 378km 10 KM 00:50:15 (vma 13.29) SEMI 01:45:43 (vma 14.07) MARATHON 04:28:41 (vma 11.78) Bilan Global sur la Carrière TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 10 7 2 19 Indice Moyen 58.66 52.62 67.35 57.35 Meilleur Indice 33.25 26/06/2022 22.64 12/09/2015 58.01 11/09/2022 22.64 12/09/2015

++ Podiums en Championnats

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 40.86 55.21 48.03 Meilleur Indice 40.86 19/03/2023 55.21 18/11/2023 40.86 19/03/2023 Stats Persos en 2023 km max 21.100km Nancy 19/03/2023 Cumul 34km Meilleures Perfs en 2023 21.1km 01:45:43 19/03/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 3 1 1 5 Indice Moyen 48.78 48.91 58.01 50.65 Meilleur Indice 33.25 26/06/2022 48.91 18/12/2022 58.01 11/09/2022 33.25 26/06/2022 Stats Persos en 2022 km max 42.195km Molsheim 26/06/2022 Cumul 127km Meilleures Perfs en 2022 21.1km 01:47:13 20/03/2022 42.195m 04:28:41 26/06/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 65.4 65.4 Meilleur Indice 65.4 13/06/2021 65.4 13/06/2021 Stats Persos en 2021 km max 16.000km Plappeville 13/06/2021 Cumul 16km

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Trail Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 65.57 76.7 69.28 Meilleur Indice 46.83 09/02/2020 76.7 13/09/2020 46.83 09/02/2020 Stats Persos en 2020 km max 33.000km Saint-Nabord 13/09/2020 Cumul 67km Meilleures Perfs en 2020 21.1km 02:08:04 04/10/2020

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 71.08 66.88 68.98 Meilleur Indice 69.47 10/02/2019 48.43 30/05/2019 48.43 30/05/2019 Stats Persos en 2019 km max 42.195km Metz 13/10/2019 Cumul 99km Meilleures Perfs en 2019 42.195m 04:29:43 13/10/2019

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 47.21 47.21 Meilleur Indice 47.21 09/12/2018 47.21 09/12/2018 Stats Persos en 2018 km max 10.000km Illkirch-Graffenstaden 09/12/2018 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:50:15 09/12/2018

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 78.86 78.86 Meilleur Indice 78.86 31/12/2017 78.86 31/12/2017 Stats Persos en 2017 km max 7.625km Remiremont 31/12/2017 Cumul 8km

2015 Bilan en 2015 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 22.64 22.64 Meilleur Indice 22.64 12/09/2015 22.64 12/09/2015 Stats Persos en 2015 km max 8.500km Saint-Nabord 12/09/2015 Cumul 9km

2013 Bilan en 2013 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 42.44 42.44 Meilleur Indice 42.44 08/09/2013 42.44 08/09/2013 Stats Persos en 2013 km max 9.000km Saint-Nabord 08/09/2013 Cumul 9km

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